ザイアンスの法則（Zeigarnik effect）は、未完了の課題や目標に対する注意や記憶が、完了した課題や目標よりも強く保持されるという心理学の法則です。この法則は、ソビエト連邦の心理学者であるブライヤン・ザイアンスによって提唱されました。
ザイアンスの法則によれば、人々は未完了の課題や目標を思い出しやすく、それに関連する情報を保持しやすい傾向があります。逆に、完了した課題や目標はあまり思い出さず、情報も保持しづらくなります。この効果は、未完了の状態が一種の認知的な緊張を引き起こし、その緊張を解消するために注意や記憶が保持されることに起因しています。
ザイアンスの法則は、人々の動機付けやタスク遂行に影響を与える重要な要素として考えられています。未完了の課題や目標は、人々に対して「終わらせなければならない」というプレッシャーやモチベーションを生み出し、行動を促すことがあります。一方、完了した課題や目標は、気が緩みやすくなり、それに関連する情報も忘れやすくなる傾向があります。
ザイアンスの法則は、学習やタスク管理、時間管理、広告やマーケティングなどの様々な領域で応用されています。例えば、未完了の課題や目標を意図的に残すことで、人々の関心や関与を引き付ける効果があるとされています。また、広告では未解決の問題や課題を提起し、商品やサービスがその問題を解決する手段であることを強調することで、顧客の関心を引きつけることができます。
