「快楽の踏み車（Hedonic Treadmill）」とは、心理学の概念であり、人々の幸福感や快楽のレベルが一時的な出来事や物質的な状況の変化によって一時的に上昇するものの、時間の経過とともに元のレベルに戻ってしまう傾向を指します。
快楽の踏み車は、人間の適応能力や感情の調整メカニズムに関連しています。たとえば、何か喜ばしいことが起こったり、望んでいた物事が実現したりすると、一時的に幸福感や快楽が高まります。しかし、その状態が一定期間経過すると、人は新たな基準に慣れてしまい、元のレベルの幸福感に戻ってしまいます。
この概念は、「踏み車」をイメージしており、人が一時的な快楽を追求することで幸福感を高めるように見えるものの、実際には努力や欲望の追求が続く限り、幸福感が持続的に増加するわけではないということを示しています。快楽の踏み車は、物質的な豊かさや成功、社会的な地位などの外部要因に頼らず、内面的な要素や心の状態に焦点を当てることが、持続的な幸福感の追求につながるとされています。
